Robert Kasperczyk – psychoterapeuta, coach, trener
Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, certyfikowanym coachem oraz trenerem. Od ponad 20 lat wspieram w rozwoju osobistym i zawodowym. Prowadzę indywidualne procesy rozwojowe oraz warsztaty grupowe. Pracę swoją poddaję regularnej superwizji.
Psychoterapię traktuję jako spotkanie w relacji ze mną oraz z samym sobą. Pomagam m.in.: budować satysfakcjonujące relacje, radzić sobie z silnymi emocjami, redukować napięcie i stres. Wspieram w kryzysach życiowych i innych trudnych momentach.
W pracy coachingowej (life coaching, team coaching, business & executive coaching) pomagam w osiąganiu celów osobistych i zawodowych. Wspieram w pełnym rozwinięciu swojego potencjału, w wykorzystaniu swoich ukrytych zasobów. Pracuję nad zwiększaniem samoświadomości, pomagam w otwarciu się na działanie oraz w dokonaniu zmiany.
W jakich problemach mogę Cię wesprzeć?
Psychoterapię proponuję osobom, które doświadczają trudności lub cierpienia w jednym lub w kilku z poniższych obszarów:
- mają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji;
- doświadczają lęku przed bliskością lub samotnością;
- przeżywają kryzys życiowy (np. chorobę, zdradę, utratę pracy, rozwód);
- nie radzą sobie z napięciem i stresem;
- przeżywają stratę (rozstanie, śmierć bliskiej osoby);
- mają niskie poczucie własnej wartości;
- mają trudność z akceptacją własnego ciała;
- cierpią na syndrom DDA lub DDD (Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych);
- doświadczają uzależnienia emocjonalnego;
- dążą do samorozwoju i bardziej świadomego życia;
- mają trudności w adaptacji w nowym miejscu lub środowisku;
- przeżywają kryzys związany z dojrzewaniem i usamodzielnianiem swoim lub swoich dzieci.
Coaching proponuję osobom, które poszukują wsparcia w osiągnięciu swoich celów osobistych i zawodowych. Proces coachingowy może być pomocny w:
- znalezieniu swojego pomysłu na satysfakcjonujące życie – swojej „drogi życiowej”;
- poszukiwaniu inspiracji i odwagi, aby przeprowadzić taką zmianę;
- zamianie marzeń na realne, możliwe do osiągnięcia cele;
- budowaniu satysfakcjonujących, autentycznych relacji z innymi;
- wzmocnieniu swojej wartości i pewności siebie;
- budowaniu swojej stabilności emocjonalnej, odporności na stres;
- pełnym wykorzystaniu swojego potencjału.
Business & Executive coaching jest dedykowany dla specjalistów, menedżerów, kadry zarządzającej oraz właścicieli firm. Osoby takie często mierzą się z trudnością łączenia wyzwań biznesowych z życiem osobistym. W trakcie coachingu następuje wzrost samoświadomości swoich wartości i celów, stylu komunikacji i zarządzania, swojego wpływu na organizację.
Co daje coaching biznesowy?
- rozwój kompetencji menedżerskich;
- zwiększenie swojej efektywności biznesowej i osobistej;
- lepsze radzenie sobie z wyzwaniami biznesowymi i stresem z tym związanym;
- uzyskanie równowagi między życiem zawodowym a osobistym;
- budowanie zaangażowania i odpowiedzialności w zespole, firmie lub organizacji;
- pomoc w poradzeniu sobie z tzw. „wypaleniem zawodowym”;
- wsparcie w podjęciu ważnych, często trudnych decyzji;
- pełne wykorzystanie swojego potencjału;
- budowanie i utrzymanie satysfakcjonujących relacji z innymi osobami w organizacji (współpracownikami, przełożonymi, podwładnymi).
O mnie
W moim centrum uwagi zawsze jest człowiek ze swoimi indywidualnymi potrzebami, emocjami, przeżyciami, ze swoim niepowtarzalnym doświadczeniem życiowym. W swojej pracy z klientem opieram się na poszerzaniu samoświadomości w sferze myśli, uczuć, zachowań oraz ciała. Nie oceniam, nie pouczam, nie mówię „jak masz żyć”. Towarzyszę i wspieram, najpełniej jak potrafię.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu zawodowemu w biznesie, dobrze rozumiem jego specyfikę. Bardzo chętnie pracuję ze specjalistami, menedżerami, właścicielami firm. Wspieram ich w rozwoju i zwiększaniu swojej efektywności, zarówno osobistej, jak i zawodowej.
Prywatnie: od ponad 20 lat mąż, ojciec dwójki dorastających dzieci. Relacje z nimi dostarczają mi moc cudownych chwil i satysfakcji, choć bywają też ciężką próbą charakteru. Lubię aktywność, bycie w ruchu. Kocham swój ogród, który sam zaprojektowałem i założyłem, którym się opiekuję, który ciągle zmieniam – to moja metafora życia.
Wykształcenie i doświadczenie zawodowe
Ukończyłem roczny Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jestem absolwentem Szkoły Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie. Ukończyłem również Szkołę Coachingu Zespołowego „Action Learning Coach” WIAL Poland, Akademię Trenera STS Szkolenia Treningi Symulacyjne w Warszawie, Szkołę Trenerów Biznesu Moderator we Wrocławiu, Podyplomowe Studia Menedżerskie na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu. Wykształcenie akademickie (mgr inż.) uzyskałem w 1998 r. na Wydziale Ogrodniczym Akademii Rolniczej w Krakowie.
Ciągle się kształcę i podnoszę swoje kompetencje. Rozwój jest dla mnie bardzo ważnym aspektem mojego życia.
Umów wizytę
Instrukcja:
- W polu „miejsce wizyty” wybierz formę spotkania (stacjonarnie lub online). Wizyty stacjonarne odbywają się w IWR Kraków przy ul. Żwirki i Wigury 31/2, natomiast wizyty w formie online można umówić pod nazwą „IWR online”.
- Następnie wybierz usługę jaką jesteś zainteresowany (np. sesja terapeutyczna).
- W kolejnym kroku wybierz termin poprzez kliknięcie na dostępną godzinę wskazaną w kalendarzu.
- Po kliknięciu przycisku „przejdź do rezerwacji” zostaniesz przekierowany do formularza, który należy uzupełnić swoimi danymi (imię i nazwisko, nr telefonu, adres mailowy).
- Płatności za wizytę można dokonać poprzez szybki przelew na końcu formularza lub rozliczyć się gotówką ze specjalistą podczas umówionej wizyty. W przypadku spotkań online jest dostępna tylko forma płatności online.
Opinie
Pan Mariusz, z którym miałem przyjemność współpracować, okazał się profesjonalistą o głębokim zrozumieniu ludzkiej psychiki. Jego empatia oraz umiejętność słuchania stworzyły bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy. Dzięki tej współpracy zyskałem nowe perspektywy i narzędzia do radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. Jego profesjonalne podejście i skoncentrowana praca sprawiły, że proces terapeutyczny był nie tylko efektywny, ale także przyjemny.
Sesje coachingowe z Mariuszem oceniam bardzo wysoko. Każde spotkanie było inspirujące, otwierało mi głowę, zmuszało do wysiłku. Było efektywne. Mariusz jest bystrym obserwatorem i wytrawnym słuchaczem, dobrze definiuje problemy i stawia celne pytania. Jest doskonałym rozmówcą, po prostu fachowcem w tym co robi. Nie bez znaczenia w mojej ocenie jest również fakt, że może czerpać ze swojego wieloletniego doświadczenia bycia szefem i liderem. Zdecydowanie polecam!
Piotr, team leader
Proces coachingowy z Mariuszem pomógł mi odkryć perspektywy, których na początku nie dostrzegałam. Zaczynałam z dużym niepokojem, poczuciem chaosu, niepewnością, stale towarzyszącym „nie wiem”. Mariusz, dzięki swojej uważności i odpowiednio dobranym pytaniom, pomagał mi przyglądać się ze spokojem poszczególnym elementom, które składały się na mój cel. Często przed spotkaniami tworzyłam sobie wyobrażenie tego, jak sesja może wyglądać i że właściwie nic nie może mnie zaskoczyć. Tymczasem Mariusz zapraszał mnie do wkroczenia na zupełnie nowe ścieżki, niewidoczne do tej pory. Słuchał tego, co mówię (a czasami mówię dużo i wyciągam wiele wątków), pomagał wyciągać z potoku słów to, co najważniejsze. Wspierał też w stawianiu kolejnych kroków. Podczas sesji czułam się bezpiecznie i wiedziałam, że z pełnym zaufaniem mogę dzielić się tym, co dla mnie ważne. Po spotkaniach miałam energię do działania w zgodzie ze sobą. Bardzo polecam pracę z Mariuszem!
Adriana, HR Business Partner
Jestem wdzięczny Mariuszowi za towarzyszenie na każdym etapie coachingu: od wprowadzenia w ten proces, przez ustalenie pierwszych celów, po wdrażanie realnych zmian w życiu. W czasie naszych spotkań zyskałem świeżą perspektywę na swoje wewnętrzne „ja” i zwiększyłem świadomość samego siebie. Mariusz zadawał mi trafne pytania i proponował różnorodne narzędzia, które efektywnie pomagały mi osiągać swoje cele. Jestem tym doświadczeniem zbudowany i zainspirowany do dalszego rozwoju osobistego.
Paweł, team leader
Sesje z Mariuszem pozwoliły mi zmienić sposób myślenia, dogłębnie przemyśleć, przewartościować i przezwyciężyć swoje obawy, ograniczenia, wątpliwości i zyskać nową perspektywę. Coaching znacząco podniósł mój poziom wiary w siebie i dał odwagę, by podjąć nowe, ambitne wyzwanie zawodowe.
Joanna, redaktorka, tłumaczka
Coaching u Mariusza miał dla mnie wiele twarzy i znaczeń. Wiele rzeczy się dla mnie w trakcie tej podróży zdarzyło, niejedno zobaczyłam, ale to, z czego jestem najbardziej zadowolona, to umiejętność nazywania rzeczy po imieniu i oddzielania wyobrażeń od rzeczywistości w trudnych dla mnie relacjach. I często były to niełatwe spotkania z prawdą, ale ogromnie ważne, bo budujące moją wolność wyboru. Zawsze w takich chwilach mogłam liczyć na silne ramię Mariusza, empatyczne spojrzenie i życzliwe wsparcie. Dziś czuję się bardziej stabilna wewnętrznie i niezależna. I chociaż ten proces był dla mnie jedną z wielu form pracy rozwojowej na sobą, to jestem w tym miejscu także dzięki niemu.
Barbara, właścicielka firmy
Serdecznie dziękuję Mariuszowi za inspirację do zmiany. Podczas sesji Mariusz zadaje trafne pytania i proponuje różne ćwiczenia, które mają na celu pokazanie nowej, świeżej perspektywy. Uważnie słucha, pomaga definiować cele, wyciągać wnioski oraz rozprawić się z wątpliwościami i obawami. Stopniowo okazuje się, że to, co nieznane, wcale nie musi przerażać, a zmiana jest możliwa. Polecam!
Monika, redaktorka, copywriterka
Nasze gabinety
Warsztaty rozwojowe prowadzone przez Mariusza:
Sprawdź aktualny harmonogram warsztatów lub zapisz się na listę chętnych.
Poznaj naszych innych specjalistów i znajdź odpowiednią osobę dla siebie.
Poznaj naszych innych specjalistów i znajdź odpowiednią osobę dla siebie.