Aleksandra Biel – psychoterapeutka, psycholożka
Jestem psycholożką, absolwentką 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (nr dyplomu 1124098) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychoterapii Gestalt w Instytucie posiadającym akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (IV rok).
Pomagam w dokonywaniu życiowych zmian, radzeniu sobie z lękiem, kryzysami osobistymi, przytłoczeniem przez silne emocje, problemami w relacjach czy brakiem pewności siebie.
W jakich problemach mogę Cię wesprzeć?
Na sesje psychoterapeutyczne ze mną zapraszam osoby, które potrzebują pomocy i wsparcia psychologicznego w związku z cierpieniem, którego doświadczają, a w szczególności:
- doświadczają lęku, napięcia, niepokoju, smutku lub poczucia przytłoczenia,
- mierzą się z kryzysem życiowym, samotnością, rozstaniem, stratą lub utratą poczucia sensu,
- przeżywają trudności w relacjach, bliskości, komunikacji, zaufaniu lub stawianiu granic,
- zmagają się z obniżonym poczuciem własnej wartości, zagubieniem lub trudnością w rozumieniu własnych potrzeb,
- doświadczają stresu, przeciążenia, wypalenia zawodowego lub napięcia wpływającego na codzienne funkcjonowanie.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
O mnie
W swojej pracy kieruję się podejściem humanistyczno-fenomenologicznym, korzystając również z technik poznawczo-behawioralnych. Tworzę bezpieczną przestrzeń sprzyjającą poszerzeniu świadomości i odkryciu tego, co dla Ciebie ważne. Wierzę, że każdy nosi w sobie potencjał do zmiany, chociaż często ukryty pod wyzwaniami codzienności.
Mam również doświadczenie w pracy w korporacji jako badaczka doświadczeń użytkowników. Dzięki temu, z jednej strony rozumiem atmosferę napięcia, jaka często towarzyszy pracy w dużych firmach, a z drugiej doświadczyłam, jak ważne jest odkrywanie w niej swojej ścieżki. Odbyłam również psychoterapię własną i wiem, jak istotne jest bycie w kontakcie z samym sobą.
Wykształcenie i doświadczenie zawodowe
Ukończyłem Szkołę Psychoterapeutów oraz Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, jak również szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów, terapii par, pracy z traumą psychoterapii zaburzeń afektywnych oraz diagnozowania w psychoterapii Gestalt. Jestem absolwentem Szkoły Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie, Szkoły Liderów oraz Studium Zarządzania i Biznesu UJ.
Kierowałem teatrem, byłem prezesem stowarzyszenia, redaktorem naczelnym czasopisma, dyrektorem wydawnictwa, prezesem spółki z o.o. Napisałem doktorat, dwie prace magisterskie, kilkadziesiąt artykułów naukowych i wystąpień konferencyjnych. Mam doświadczenie ze staży badawczych w USA (Stypendium Fulbrighta) i Finlandii. Stale rozwijam się przez warsztaty, szkolenia, lektury, a nade wszystko przez autentyczne spotkania z ludźmi, które bezustannie pozostają tym, co cenię w życiu najbardziej.
Umów wizytę
Instrukcja:
- W polu „miejsce wizyty” wybierz formę spotkania (stacjonarnie lub online). Wizyty stacjonarne odbywają się w IPWR Kraków przy ul. Żwirki i Wigury 31, natomiast wizyty w formie online można umówić pod nazwą „IPWR online”.
- Następnie wybierz usługę jaką jesteś zainteresowany (np. konsultacja psychoteraputyczna).
- W kolejnym kroku wybierz termin poprzez kliknięcie na dostępną godzinę wskazaną w kalendarzu.
- Po kliknięciu przycisku „przejdź do rezerwacji” zostaniesz przekierowany do formularza, który należy uzupełnić swoimi danymi (imię i nazwisko, nr telefonu, adres mailowy).
- Płatności za wizytę można dokonać poprzez szybki przelew na końcu formularza lub rozliczyć się gotówką ze specjalistą podczas umówionej wizyty. W przypadku spotkań online jest dostępna tylko forma płatności online.
